经历最严格的急救跑者选拔，她成为赛道上的守护天使

马拉松赛道上，有这样一群人，他们是跑者，也是医者，更是守护者。他们就是急救跑者，一群为保障赛道安全、身边跑友安全而不计个人得失的人，一群负重奔跑而又眼观六路随时停下脚步为受伤跑者进行及时有效救助的人，一群为让跑者放心、安心奔跑而默默付出的人。

马文静即是恒丰银行·2023济南（泉城）马拉松急救跑者团的一员。自从参加马拉松赛事以来，马文静几乎每次都会申请急救跑者。她觉得，身为医务人员，能在赛道上尽己所能地帮助每一位有需要的跑者，也是一种责任。​

运动爱好者

马文静，是山东中医药大学第二附属医院康复医学科的主治医师。工作中，她是尽职尽责的白衣天使，帮无数患者早日康复如初；工作外，她是英姿飒爽的运动爱好者，跑步、撸铁、打拳，是她的健身必备课，也是她的兴趣所在。

马文静的微信朋友圈里，几乎所有的内容都与跑马有关，有现场救助受伤跑者的，有为参赛做准备的，有各种急救装备的，有赛道奔跑的……寥寥数语中，尽显其对马拉松的热爱，尽显其身为急救跑者的自豪。

回忆自己的跑步经历，马文静说始于2017年。2019年参加过一次马拉松，但后来因为疫情的原因就停了。“虽然不能跑马了，但跑步并没有停下来，只不过目的很单纯，就是为了锻炼身体。”

今年开始，马文静又重启了跑马计划。“4月份参加了曲阜马拉松、枣庄马拉松，后面还参加过第八届亚太商学院的草原挑战赛，10月初还参加了亚太商学院的沙漠挑战赛。”说起马拉松，马文静难掩兴奋。

主动申请急救跑者

每次参加马拉松赛事，只要有急救跑者的名额，马文静都会主动申请。而每一次赛事，也都如她所愿，都是以急救跑者的身份参加。

“本职工作就是在康复中心，平时也接触过很多运动损伤患者，对这方面比较了解，再加上自己喜欢跑，就想着能在赛道上发挥一点专业作用。”说起参加急救跑者的初衷，马文静直言就是希望能发挥自己的所长，为跑者提供力所能及的帮助，为赛道提供一份安全保障，这样也觉得自己能有用武之地。

提及此次恒丰银行·2023济南（泉城）马拉松急救跑者的选拔，马文静直言这是她所经历的最严格的一次。“因为医疗人员比较忙，时间上可能不合适，之前参加过的几场马拉松，急救跑者的审核条件会稍宽一些，有AHA急救证书就行，但这次济南马拉松，要求必须是医生和护士，都要提供执业证书。”马文静说，这样严谨、周道的赛道保障，跑者跑起来也会更加放心。

赛道救治经验丰富

一个带红十字标志的腰包，是急救跑者必备的装备，冷喷剂、弹力绷带、创可贴、酒精……里面各种应急医疗设备，一应俱全。

“这个包还挺沉的，但为了应对突发情况，我们必须全程带着。”马文静回忆着曾经的经历，娓娓说道，“普通马拉松赛道上，虽然危急重症很少，但跑者会出现腿抽筋、体力不支、擦伤等情况，这时候急救包就派上用场了，可以及时进行降温、喷雾处理，帮助跑者缓解症状。”

“跑马的人都很看重坚持的意义，有很多跑者即使已经非常难受了，但还是不想停，想要一直跑下去。”赛道上看到有跑者步态不稳时，马文静会进行善意的提醒，有时也会帮其做一些应急处理。“比如10月初的亚太商学院沙漠挑战赛，因为沙漠温差较大，中午温度特别高，很多运动员都出现了中暑现象，不仅仅是体力不支，而是上吐下泻、电解质紊乱，甚至还有人休克、晕厥。”在现场的救助中，学中医针灸的马文静发挥了很大的作用，赛道上以及终点的医疗点，救治了20多个跑者。

不计个人成绩得失

说起赛道救治会不会影响个人成绩时，马文静笑道，既然选择了做急救跑者，就早把个人成绩和得失抛诸脑后了。“如果想跑成绩的话，就不能报急救跑者，因为对于急救跑者而言，陪着身边跑友完赛、保证赛道安全便是首要的任务。”

PB，对跑马者来说，意味着最好的成绩。“我之前马拉松跑了2小时15分，这次在济南，如果能跑1小时45分，这就说明我PB了，这就是我最好的成绩。但急救跑者，是不允许PB的。”身为急救跑者，为了保证赛道，马文静的配速要慢半个小时。“这一次，我保障的就是230到245这个阶段，这样在赛道上我就会比较游刃有余，可以边跑着边观察赛道，看看其他跑者的情况，如果有问题的话，就及时帮忙。”

“除了紧急处理外，还要快速转运。”马文静表示，第一时间去跟赛事的专业救助人员联系，也是急救跑者要担负的责任之一。

但是，作为急救跑者，虽然要随时停下脚步，但也要按照要求完赛。“最后的冲线时间跟规定的时间相差不能超过一分钟。”以此算来，也就是说，马文静不能超过245零59秒冲线。

“守护和保障是急救跑者的使命。”马文静说，身为急救跑者，不敢言无私奉献，只要能为赛事尽一份力，保障所有跑者安全完赛，所有的付出就都值得。